甜茶の正しい飲み方




甜茶はどのようにして飲むのがいいか、紹介いたします。

まずお湯をよく沸騰させ、甜茶を入れて3〜5分煮出すと、甜茶の有効成分であるポリフェノールが十分に抽出されます。ポリフェノールがしっかり抽出されているかどうかは、甜茶の甘みの強さで判断することができます。

続きを読む

(C) 2009 甜茶(てんちゃ)を飲んで家族健康
AX